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‹ 切り干し大根煮

レシピ

切り干し大根と豚こま肉の煮物の完成イメージ

切り干し大根と豚こま肉の煮物

⏱ 30分👪 2人分🔥 約150kcal🧂 塩分 約1.1g和食副菜

豚こま肉のこくにしょうがをほのかにきかせた、切り干し大根の甘辛い煮物です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 切り干し大根20g
  • 豚こま肉80g
  • 水180ml
  • 顆粒だし小さじ1/4
  • 醤油小さじ2
  • みりん小さじ1と1/2
  • しょうがチューブ小さじ1/2
  • サラダ油小さじ1

作り方

  1. 1切り干し大根は洗ってたっぷりの水に10分ほど浸す。水気を絞って3cm長さに切る。
  2. 2豚こま肉は3cm幅に切る。
  3. 3小鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を広げて片面1分ずつ焼く。中心まで火が通ったことを確認し、火が通っていなければ、ふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱してから取り出す。
  4. 4同じ鍋に切り干し大根、水、顆粒だし、醤油、みりんを加える。中火で煮立て、落としぶたをして弱火で10分煮る。
  5. 5落としぶたを外し、豚肉を戻してしょうがチューブを加える。中火で2分ほど煮て煮汁を少し残し、小鉢に盛る。

コツ豚肉は焼いて取り出し、仕上げに戻すと硬くなりにくくなります。しょうがは煮汁に溶かすように加えると、全体に香りがなじみます。

切り干し大根煮をおいしく作るコツ

  • 切り干し大根はさっともみ洗いしてから、たっぷりの水に15分ほど浸して戻します。長く浸けすぎると甘みが水に抜け、歯ごたえもなくなります。
  • 戻した切り干し大根は2〜3cmに切ります。長いままだとからまって鍋の中で味がかたより、箸で取り分けにくくなります。
  • 落としぶたをして弱火で15分ほど煮ると、煮汁が上まで回り、乾物の芯まで味が入ります。ふたなしで煮ると、上のほうが乾いて硬くなります。

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