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レシピ

パプリカのフリット オリーブオイル風味の完成イメージ

👑パプリカのフリット オリーブオイル風味

⏱ 20分👪 2人分洋食副菜

甘みのあるパプリカをオリーブオイルで香ばしく揚げ焼きにし、塩で味を引き締めます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • パプリカ180g
  • 小麦粉大さじ3
  • 片栗粉大さじ1
  • 45ml
  • オリーブオイル大さじ4
  • 小さじ1/4

作り方

  1. 1パプリカはへたと種を除き、幅2cm、長さ5〜6cmの細長い一口大に切る。内側と外側の水気を拭く。
  2. 2小麦粉、片栗粉、冷たい水を混ぜて衣を作り、パプリカに薄くからめる。
  3. 3直径20cmのフライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、パプリカを2回に分けて並べる。中火で片面2〜3分ずつ、衣が薄く色づくまで揚げ焼きにする。
  4. 4パプリカが少ししんなりしたら取り出して油を切る。熱いうちに塩を振り、器に盛る。

コツ表面の水気をよく拭くと、衣がはがれにくくなります。少ししんなりするまで焼くと甘みが引き立ち、適度な歯ざわりも残ります。

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