今ある食材で、なにか作ろう
‹ 煮びたし

レシピ

チンゲン菜の煮びたしの完成イメージ

チンゲン菜の煮びたし

⏱ 15分👪 2人分和食副菜

チンゲン菜の茎の歯ざわりを残し、葉にやさしいだしを含ませた煮びたしです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • チンゲン菜200g
  • 150ml
  • 顆粒だし小さじ1/4
  • 醤油小さじ1と1/2
  • みりん小さじ2

作り方

  1. 1チンゲン菜は根元を薄く切り落とし、茎と葉に分けて4cm長さに切る。太い茎は縦半分に切り、根元の間をよく洗う。
  2. 2小さめの鍋に水と顆粒だしを入れて中火で沸かし、茎を加えて2分煮る。
  3. 3醤油、みりん、葉を加え、上下を返して弱めの中火で2分煮る。
  4. 4火を止めて5分おき、煮汁とともに小鉢に盛る。

コツ茎を先に煮ると、葉が煮崩れる前に茎まで火が通ります。火を止めておく間に、煮汁がなじみます。

🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす