チンゲン菜の煮びたし
チンゲン菜の茎の歯ざわりを残し、葉にやさしいだしを含ませた煮びたしです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- チンゲン菜200g
- 水150ml
- 顆粒だし小さじ1/4
- 醤油小さじ1と1/2
- みりん小さじ2
作り方
- 1チンゲン菜は根元を薄く切り落とし、茎と葉に分けて4cm長さに切る。太い茎は縦半分に切り、根元の間をよく洗う。
- 2小さめの鍋に水と顆粒だしを入れて中火で沸かし、茎を加えて2分煮る。
- 3醤油、みりん、葉を加え、上下を返して弱めの中火で2分煮る。
- 4火を止めて5分おき、煮汁とともに小鉢に盛る。
コツ茎を先に煮ると、葉が煮崩れる前に茎まで火が通ります。火を止めておく間に、煮汁がなじみます。
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