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‹ 蒸し野菜中華だれ

レシピ

なすの中華だれがけの完成イメージ

👑なすの中華だれがけ

⏱ 15分👪 2人分中華副菜

しっとり蒸したなすに、酢をきかせた中華だれがしみ込むさっぱりした小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • なす200g
  • 醤油小さじ2
  • 大さじ1
  • ごま油小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • しょうがチューブ小さじ1

作り方

  1. 1なすはへたを切り落とし、長さ5cm、厚さ1.5cmほどの棒状に切る。水に2分さらし、水気を軽くきる。
  2. 2耐熱容器になすを並べ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで4分加熱する。上下を返して再びラップをかけ、1分加熱し、硬い部分があれば30秒ずつ追加加熱する。
  3. 3醤油、酢、ごま油、砂糖、しょうがチューブを混ぜる。なすの余分な水気をきり、温かいうちにたれをからめて2分おく。
  4. 4なすを小鉢に盛り、なじませたたれをかける。

コツなすが温かいうちにたれをからめると味がなじみます。やわらかいので、混ぜるときは下からそっと返してください。

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