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レシピ

豚ひき肉のチーズリゾットの完成イメージ

豚ひき肉のチーズリゾット

⏱ 15分👪 2人分🔥 約640kcal🧂 塩分 約1.8g洋食メイン

細かくほぐした豚ひき肉のうまみとにんにくの香りが、ごはんになじむチーズリゾットです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • ごはん400g
  • 豚ひき肉240g
  • サラダ油小さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1
  • コンソメ小さじ2
  • 粉チーズ大さじ4
  • 水350ml
  • こしょう少々

作り方

  1. 1フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ひき肉を加える。へらで5mmほどの粒にほぐしながら4〜5分炒める。
  2. 2豚ひき肉の中心まで火が通り、赤い部分が残っていないことを確かめる。赤い部分があれば弱火で1〜2分ずつ追加加熱し、にんにくチューブを加えて弱火で30秒炒める。
  3. 3水とコンソメを加え、中火で2〜3分加熱する。煮立ったらごはんを加えてほぐし、弱めの中火で3分煮る。
  4. 4火を止め、粉チーズを加えて全体を混ぜる。こしょうを振って器に盛る。

コツひき肉を細かくほぐすと、ごはんと一緒にすくいやすくなります。にんにくは肉に火が通ってから加え、短時間で香りを出してください。

チーズリゾットをおいしく作るコツ

  • 具はバターで3〜4分炒めてから水を加えます。きのこや肉の香りとうまみをバターに移しておくと、スープに深みが出て、ご飯がその味を吸います。
  • ご飯は煮立ったスープに入れてほぐし、弱めの中火で3〜4分煮ます。長く煮すぎると米の粒が崩れて糊のようになり、リゾットらしい粒感がなくなります。
  • 粉チーズは汁気がまだ少し残っているうちに加え、弱火で30秒ほど混ぜます。汁気が飛んでから入れるとチーズが溶けきらず、ざらざらに固まります。

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