アスパラガスのにんにく甘辛炒め
アスパラガスを歯ざわりよく炒め、にんにくとコチュジャンをきかせた甘辛醤油味に仕上げます。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- アスパラガス180g
- ごま油小さじ1と1/2
- にんにくチューブ小さじ1
- 醤油小さじ1と1/2
- コチュジャン小さじ1/2
- みりん小さじ1と1/2
- こしょう少々
作り方
- 1アスパラガスは硬い根元を切り落とし、下側の皮を薄くむいて4cm長さの斜め切りにする。直径1cmを超える茎は縦半分に切り、醤油、コチュジャン、みりん、にんにくチューブを混ぜる。
- 2フライパンにごま油を入れて中火で熱し、アスパラガスを加えて強火で2〜3分炒める。太い部分に竹串が通るか確かめ、硬ければ中火でさらに1分炒める。
- 3合わせだれを加えて強火で40〜60秒炒め、こしょうを振って小鉢に盛る。
コツ太い茎を縦半分に切っておくと、穂先と茎の火の通りがそろいます。
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