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レシピ

まいたけとトマトのトムヤム風スープの完成イメージ

まいたけとトマトのトムヤム風スープ

⏱ 10分👪 2人分🔥 約30kcal🧂 塩分 約1.0g韓国・エスニック副菜

まいたけの豊かなうまみを、レモンの酸味とほのかな甘みでまとめたスープです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • まいたけ100g
  • トマト100g
  • 水250ml
  • 鶏がらスープの素小さじ3/4
  • しょうがチューブ小さじ1/2
  • ナンプラー小さじ3/4
  • レモン汁小さじ2
  • 砂糖小さじ1/4
  • 一味唐辛子小さじ1/4

作り方

  1. 1まいたけは幅2cm程度の小房にほぐし、厚い根元は厚さ3mmに切る。トマトはへたを取り、1.5cm角に切る。
  2. 2小鍋に水と鶏がらスープの素を入れてふたをし、中火で沸かす。まいたけ、トマト、しょうがチューブを加え、再び煮立ったら弱めの中火で3分煮る。
  3. 3ナンプラー、砂糖、一味唐辛子を加えて混ぜる。砂糖が溶けたら火を止め、レモン汁を加えて小鉢に盛り付ける。

コツまいたけの厚い根元を薄く切ると、かさの部分と火の通りがそろいます。砂糖を少し加えることで、酸味と辛みがなじみます。

トムヤム風スープをおいしく作るコツ

  • きのこは細かくほぐすか薄切りにします。表面積が増えて、短時間でもうまみがスープに出ます。
  • トマトはきのこを煮てから加え、1分ほど煮ます。長く煮ると形が崩れて汁が濁り、みずみずしさより煮詰まった味になります。
  • レモン汁は火を止めてから加えます。加熱すると香りが飛んでしまうので、最後に入れるとさわやかな香りが残ります。

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