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レシピ

ブロッコリーとカレーマヨのサラダの完成イメージ

ブロッコリーとカレーマヨのサラダ

⏱ 10分👪 2人分洋食副菜

ブロッコリーにカレーの香りとマヨネーズのコクをまとわせた、彩りのよい副菜です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • ブロッコリー180g
  • マヨネーズ大さじ2
  • カレー粉小さじ1
  • 小さじ1/4

作り方

  1. 1ブロッコリーは3cmほどの小房に分け、太い茎は皮を厚くむいて3mm厚に切る。
  2. 2洗って水気を軽く切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱する。茎が硬ければ、追加で30秒ずつ加熱する。
  3. 3水気を切って皿に広げ、1〜2分置いて粗熱を取る。ボウルにマヨネーズ、カレー粉、塩を混ぜ、ブロッコリーを加えて和える。
  4. 4小鉢にふんわりと盛り付ける。

コツ房の間に残った水気まで切ると、カレーマヨが薄まらずによく絡みます。

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