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レシピ

かぶとねぎのすまし汁の完成イメージ

👑かぶとねぎのすまし汁

⏱ 15分👪 2人分🔥 約20kcal🧂 塩分 約1.1g和食副菜

薄切りのかぶとねぎをやわらかく煮て、みりんのほのかな甘みを添えたすまし汁です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • かぶ120g
  • ねぎ30g
  • 水300ml
  • 顆粒だし小さじ1/4
  • 醤油小さじ1/2
  • 塩小さじ1/4
  • みりん小さじ1/2

作り方

  1. 1かぶは皮をむき、5mm厚のいちょう切りにする。ねぎは3mm幅の斜め薄切りにする。
  2. 2鍋に水と顆粒だしを入れて中火にかけ、煮立ったらかぶを加える。弱火にしてふたを少しずらしてのせ、4〜5分煮る。
  3. 3ねぎ、醤油、塩、みりんを加え、ふたをせずに弱火で2分煮る。かぶに竹串がすっと通ることを確かめ、硬ければ弱火で1分ずつ追加して煮る。
  4. 4かぶとねぎを汁ごと器に盛る。

コツかぶの厚さをそろえると、均一にやわらかく煮えます。ねぎはかぶがほぼやわらかくなってから加えると、香りが残ります。

すまし汁をおいしく作るコツ

  • 味つけは塩を主にして、醤油は香りづけに少量だけ使います。醤油を多くすると色が濃くなり、澄んだ見た目と淡い味わいが損なわれます。
  • ねぎやきのこ、大根など甘みやうまみの出る具は、だしと一緒に先に入れて2〜3分煮ます。具の味が汁に移り、薄い味つけでも物足りなくなりません。
  • 豆腐やはんぺん、麩は温めるだけで十分なので、調味のあとに入れて弱火で2〜3分煮ます。強く煮立てると豆腐の角が崩れ、汁が濁ります。

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