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レシピ

キムチと水菜のナムルの完成イメージ

キムチと水菜のナムル

⏱ 15分👪 2人分🔥 約40kcal🧂 塩分 約0.9g韓国・エスニック副菜

さっとゆでた水菜にキムチを合わせ、ごま油の香りと酢の酸味でさっぱり仕上げる小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • キムチ60g
  • 水菜140g
  • ごま油小さじ1
  • 醤油小さじ1/2
  • 酢小さじ1/2
  • にんにくチューブ小さじ1/4

作り方

  1. 1水菜は根元を切り落としてよく洗い、4cm長さに切る。キムチは2cm幅に切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、水菜を入れて中火で20〜30秒ゆでる。ざるに上げて冷水で冷まし、水気をしっかり絞る。
  3. 3ボウルにごま油、醤油、酢、にんにくチューブを入れて混ぜる。キムチと水菜を加え、ほぐしながら全体を和える。
  4. 4味が均一になったら、小鉢にふんわりと盛り付ける。

コツ水菜は短時間でゆでると、歯ざわりよく仕上がります。冷ましたあとの水気をしっかり絞ると、和え衣が薄まりません。

キムチナムルをおいしく作るコツ

  • キムチは2cm幅に切ってから和えます。大きいままだと野菜と混ざらず、ひと口ごとに辛さが偏ります。
  • 合わせる野菜は水にさらさず、ざるに広げて冷まします。キムチから汁が出るぶん、野菜の水気が残ると全体が水っぽくなります。
  • 醤油は少量にとどめます。キムチ自体に塩気と辛みがあるので、醤油は香りづけ程度にすると塩辛くなりません。

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