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レシピ

キムチとキャベツのさっぱりナムルの完成イメージ

👑キムチとキャベツのさっぱりナムル

⏱ 15分👪 2人分🔥 約50kcal🧂 塩分 約0.9g韓国・エスニック副菜

やわらかくゆでたキャベツとキムチを、ほのかな甘みと酸味のあるたれで和えた小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • キムチ60g
  • キャベツ180g
  • ごま油小さじ1
  • 醤油小さじ1/2
  • にんにくチューブ小さじ1/4
  • 酢小さじ1/2
  • 砂糖小さじ1/4

作り方

  1. 1キャベツの葉は3cm角に切り、太い芯は厚さ2mmの薄切りにする。キムチは2cm幅に切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、キャベツを入れて中火で2分ゆでる。ざるに広げて触れる温度まで冷まし、水気をしっかり絞る。
  3. 3ボウルに酢、砂糖、醤油、にんにくチューブを入れて混ぜ、砂糖が溶けたらごま油を混ぜる。
  4. 4キャベツをほぐしてキムチとともに加え、たれが全体にからむように和えて小鉢に盛り付ける。

コツキャベツは水気を絞ったあとによくほぐすと、葉の間までたれがなじみます。

キムチナムルをおいしく作るコツ

  • キムチは2cm幅に切ってから和えます。大きいままだと野菜と混ざらず、ひと口ごとに辛さが偏ります。
  • 合わせる野菜は水にさらさず、ざるに広げて冷まします。キムチから汁が出るぶん、野菜の水気が残ると全体が水っぽくなります。
  • 醤油は少量にとどめます。キムチ自体に塩気と辛みがあるので、醤油は香りづけ程度にすると塩辛くなりません。

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