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レシピ

キムチとしいたけの香ばしナムルの完成イメージ

キムチとしいたけの香ばしナムル

⏱ 15分👪 2人分🔥 約50kcal🧂 塩分 約0.9g韓国・エスニック副菜

ごま油で香ばしく焼いたしいたけを、キムチとにんにく風味のたれで和えたナムルです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • キムチ60g
  • しいたけ120g
  • ごま油小さじ1と1/2
  • 醤油小さじ1/2
  • にんにくチューブ小さじ1/2

作り方

  1. 1しいたけは石づきを落とし、かさは厚さ5mmに切り、軸は縦に薄切りにする。キムチは2cm幅に切る。
  2. 2フライパンにごま油を入れて中火で熱し、しいたけを広げる。2分焼いて返し、弱めの中火でさらに2〜3分、全体がしんなりするまで焼く。
  3. 3ボウルに醤油とにんにくチューブを混ぜる。しいたけをフライパンに残った油ごと加え、粗熱が取れたらキムチを加えて和える。
  4. 4たれを全体にからめ、小鉢に盛る。

コツしいたけは最初の2分はあまり動かさずに焼くと、焼き色がついて香ばしくなります。キムチは粗熱が取れてから合わせると、歯ざわりが残ります。

キムチナムルをおいしく作るコツ

  • キムチは2cm幅に切ってから和えます。大きいままだと野菜と混ざらず、ひと口ごとに辛さが偏ります。
  • 合わせる野菜は水にさらさず、ざるに広げて冷まします。キムチから汁が出るぶん、野菜の水気が残ると全体が水っぽくなります。
  • 醤油は少量にとどめます。キムチ自体に塩気と辛みがあるので、醤油は香りづけ程度にすると塩辛くなりません。

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