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レシピ

キムチと大根のナムルの完成イメージ

キムチと大根のナムル

⏱ 15分👪 2人分🔥 約40kcal🧂 塩分 約0.9g韓国・エスニック副菜

細切り大根の歯ざわりに、キムチの辛みとしょうがの風味を重ねたナムルです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • キムチ60g
  • 大根160g
  • ごま油小さじ1
  • 醤油小さじ1/2
  • にんにくチューブ小さじ1/4
  • しょうがチューブ小さじ1/2
  • 砂糖小さじ1/4

作り方

  1. 1大根は皮をむき、長さ4cm、太さ2mmの細切りにする。キムチは1cm幅に切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、大根を中火で1分30秒ゆでる。ざるに上げて粗熱を取り、手で軽く絞る。
  3. 3ボウルにごま油、醤油、にんにくチューブ、しょうがチューブ、砂糖を入れて混ぜる。
  4. 4大根とキムチを加えて和え、3分ほど置いて味をなじませてから小鉢に盛る。

コツ大根は太さをそろえると、ゆで上がりが均一になります。軽く絞ってから和えると、時間を置いても味がぼやけにくくなります。

キムチナムルをおいしく作るコツ

  • キムチは2cm幅に切ってから和えます。大きいままだと野菜と混ざらず、ひと口ごとに辛さが偏ります。
  • 合わせる野菜は水にさらさず、ざるに広げて冷まします。キムチから汁が出るぶん、野菜の水気が残ると全体が水っぽくなります。
  • 醤油は少量にとどめます。キムチ自体に塩気と辛みがあるので、醤油は香りづけ程度にすると塩辛くなりません。

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