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レシピ

とうもろこしのフリット 塩仕立ての完成イメージ

とうもろこしのフリット 塩仕立て

⏱ 20分👪 2人分洋食副菜

とうもろこしの粒を薄い小判形にまとめて揚げ焼きにし、塩で甘みを引き立てるフリットです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • とうもろこし180g
  • 小麦粉大さじ3
  • 片栗粉大さじ1
  • 大さじ2
  • サラダ油大さじ4
  • 小さじ1/4

作り方

  1. 1とうもろこしは皮とひげを除き、長さを半分に切って安定させ、包丁で粒をそぎ落とす。分量は芯を除いた粒の重さで用意する。
  2. 2とうもろこしに小麦粉と片栗粉をまぶし、水を加えて粉気がなくなるまで混ぜる。
  3. 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱する。生地をスプーンで落とし、直径4cm、厚さ7mm程度の小判形に広げる。
  4. 4中火で3分焼き、底が固まったら裏返してさらに2〜3分揚げ焼きにする。入りきらない分は同様に焼く。
  5. 5油を切り、熱いうちに塩を振って器に盛る。

コツ粒に粉をまぶしてから水を加えると、少ない衣でもまとまります。底が固まるまで動かさず、粒が離れないように返してください。

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