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‹ サムギョプサル炒め

レシピ

豚バラ肉と玉ねぎのサムギョプサル炒めの完成イメージ

豚バラ肉と玉ねぎのサムギョプサル炒め

⏱ 20分👪 2人分韓国・エスニックメイン

焼き色をつけた豚バラ肉と甘い玉ねぎに、コチュジャンの甘辛だれをからめます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豚バラ肉250g
  • 玉ねぎ250g
  • サラダ油適量
  • コチュジャン大さじ1
  • 醤油大さじ1
  • 小さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1
  • 大さじ1

作り方

  1. 1豚バラ肉は厚さ5mm、長さ4cmに切る。玉ねぎは繊維に沿って幅7mmに切る。
  2. 2コチュジャン、醤油、酢、にんにくチューブ、水を混ぜて合わせだれを作る。
  3. 3フライパンにサラダ油を薄く引き、豚肉を並べて中火で片面3分、裏返して2〜3分焼く。中心まで火が通ったことを確かめ、赤みが残る場合はふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱してから取り出す。
  4. 4フライパンの脂を薄く残して余分を拭き取り、玉ねぎを中火で5〜6分炒め、透き通って焼き色がつくまで火を通す。
  5. 5豚肉を戻して合わせだれを加え、中火で1分ほど炒め合わせる。たれが全体にからんだら器に盛る。

コツ玉ねぎを十分に炒めると、甘みが出てコチュジャンの辛みがなじみます。合わせだれは最後に加え、焦げつかないように混ぜながらからめます。

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