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レシピ

しいたけとエリンギの甘辛煮の完成イメージ

しいたけとエリンギの甘辛煮

⏱ 20分👪 2人分🔥 約50kcal🧂 塩分 約0.9g和食副菜

厚めに切ったしいたけとエリンギに、こくのある甘辛いたれを含ませた小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • しいたけ100g
  • エリンギ100g
  • 醤油小さじ2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • みりん小さじ1と1/2
  • 水60ml

作り方

  1. 1しいたけは石づきを除き、かさは厚さ7mmに切り、軸は縦に薄切りにする。エリンギは長さ4cm、厚さ7mmの短冊切りにする。
  2. 2小鍋にきのこと水を入れ、ふたをして中火で4分蒸し煮にする。
  3. 3醤油、砂糖、みりんを加えて混ぜ、ふたをして弱火で4分煮る。
  4. 4ふたを取り、中火で3〜5分、上下を返しながら煮汁が少なくなるまで煮詰める。火を止め、小鉢に盛る。

コツ厚めのきのこは、調味料を加えたあともふたをして煮ると味がなじみます。最後にふたを取って煮詰め、表面につやを出します。

きのこ甘辛煮をおいしく作るコツ

  • しめじは2〜3本ずつの小房に分けます。1本ずつばらばらにすると煮る間に縮んで細くなり、小房のほうがぷりっとした歯ごたえが残ります。
  • 少しの水でふたをして3分ほど蒸し煮にしてから調味料を入れます。きのこから水分が出てから味をつけると、焦がさずに全体へ味が回ります。
  • 調味料を入れたら中火でときどき鍋底から混ぜ、煮汁が薄く残るまで煮詰めます。とろみを残すなめたけと違い、甘辛煮は汁気を少なくして照りを出します。

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