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レシピ

大根の湯豆腐の完成イメージ

大根の湯豆腐

⏱ 20分👪 2人分🔥 約80kcal🧂 塩分 約1.3g和食副菜

薄切りの大根と豆腐をだしで温め、さっぱりした酢醤油でいただく湯豆腐です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐200g
  • 大根120g
  • 水(煮汁用)300ml
  • 顆粒だし小さじ1/4
  • 醤油小さじ2と1/2
  • 酢小さじ2
  • 水(たれ用)小さじ1

作り方

  1. 1大根は皮をむいて厚さ2mmのいちょう切りにし、豆腐は厚さ3cmの一口大に切る。
  2. 2鍋に煮汁用の水、顆粒だし、大根を入れて中火にかける。沸いたら弱火にし、ふたをして7〜9分、大根が透き通ってやわらかくなるまで煮る。
  3. 3豆腐を加え、弱火で4〜5分、静かに温める。
  4. 4醤油、酢、たれ用の水を混ぜてたれを作る。
  5. 5豆腐と大根を小鉢に盛り、温めただしを少し張る。たれを別の小鉢に添え、具をつけて食べる。

コツ大根を薄くそろえて切ると、短時間でもやわらかく仕上がります。豆腐を加えてからは煮立てず、なめらかな口当たりを保ちます。

湯豆腐をおいしく作るコツ

  • 昆布は水に浸してから火にかけます。浸す時間をとると、煮立てる前に昆布のうまみが水に出て、豆腐にやさしい風味が移ります。
  • 豆腐を入れたら、ふつふつと小さな泡が立つ程度の弱火で6〜7分温めます。ぐらぐら煮立てると豆腐に細かい穴があき、硬い口当たりになります。
  • 豆腐は厚さ2cm、4cm角ほどに切りそろえます。大きさがそろうと中心までの温まり方が均一になり、すくうときにも崩れにくくなります。

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