しめじとエリンギの韓国風野菜焼き
食感の違うきのこを薄い粉衣で焼き、にんにく味噌だれを添える副菜です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- しめじ100g
- エリンギ100g
- 小麦粉大さじ1と1/2
- ごま油小さじ2
- 味噌小さじ1と1/2
- 醤油小さじ1/2
- 酢小さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- にんにくチューブ小さじ1/2
- 水小さじ2
作り方
- 1しめじは石づきを切り落とし、根元の幅が1cmほどの小房に分ける。エリンギは長さ4cm、厚さ5mmの薄切りにする。
- 2きのこの表面に水気があれば拭き、小麦粉を薄くまぶして余分な粉を落とす。フライパンにごま油を入れて中火にかけ、きのこを重ならないように並べて3分焼く。
- 3きのこを裏返し、弱めの中火で3分焼く。しめじの根元が硬ければ、さらに1分焼く。
- 4味噌、醤油、酢、砂糖、にんにくチューブ、水をなめらかになるまで混ぜる。
- 5きのこを平皿に盛り、にんにく味噌だれを小鉢に入れて添える。
コツエリンギの厚さをそろえると、火の通りが均一になります。きのこを重ねずに並べると、水分がこもりにくく香ばしく仕上がります。
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