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レシピ

じゃがいもとえのきのしょうが煮の完成イメージ

じゃがいもとえのきのしょうが煮

⏱ 20分👪 2人分🔥 約80kcal🧂 塩分 約0.8g和食副菜

えのきのなめらかな口当たりとしょうがの香りを添えた、やさしい味のじゃがいも煮です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • じゃがいも180g
  • えのき80g
  • 水160ml
  • 顆粒だし小さじ1/4
  • 醤油小さじ1と1/2
  • みりん小さじ1と1/2
  • しょうがチューブ小さじ1

作り方

  1. 1じゃがいもは皮をむいて厚さ1cmのいちょう切りにし、水に2分さらして水気を切る。えのきは根元を落とし、長さ3cmに切ってほぐす。
  2. 2小鍋にじゃがいも、水、顆粒だしを入れ、中火で煮立てる。ふたをして弱火で5分煮る。
  3. 3えのき、醤油、みりんを加え、ふたをして弱火で5〜6分煮る。
  4. 4じゃがいもに竹串がすっと通ることを確かめ、しょうがチューブを煮汁に溶き入れる。弱火で1分煮て、小鉢に盛る。

コツえのきはほぐして加えると、かたまりにならず煮汁になじみます。しょうがは仕上げに加えると香りが残ります。

じゃがいも煮をおいしく作るコツ

  • じゃがいもは2cmほどの厚さにそろえ、水でさっと洗って表面のでんぷんを落とします。でんぷんが残ると煮汁がとろりと濁り、鍋底が焦げつきやすくなります。
  • だしでじゃがいもを5分ほど煮てから調味料を加えます。最初から醤油を入れると表面が締まり、中まで火が通るのに時間がかかります。
  • ふたをして弱火で煮ると、少ない煮汁でも蒸気でじゃがいも全体に火が回ります。煮汁は材料が半分ほどつかる量で足ります。

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