きゅうりのなます
細切りの大根ときゅうりを甘酢で和えた、歯ざわりのよいさっぱりした小鉢です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 大根100g
- きゅうり50g
- 塩(塩もみ用)小さじ1/4
- 酢大さじ1
- 砂糖大さじ1
- 塩(甘酢用)小さじ1/8
作り方
- 1大根は皮をむき、長さ4cm、太さ2mmの細切りにする。きゅうりも長さ4cm、太さ2mmの細切りにする。
- 2大根ときゅうりに塩もみ用の塩をまぶして軽くもみ、5分おいて水気をしっかり絞る。
- 3ボウルに酢、砂糖、甘酢用の塩を入れ、砂糖と塩が溶けるまで混ぜる。
- 4大根ときゅうりを加えて和え、5分おいて味をなじませ、小鉢に盛る。
コツ塩もみ後の水気をしっかり絞ると、きゅうりから出る水分で甘酢が薄まりにくくなります。
なますをおいしく作るコツ
- 野菜は長さ4cm、太さ2mmほどの細切りにそろえます。太さがそろうと塩もみで均一にしんなりし、甘酢も同じように入ります。
- 塩をまぶして5分ほど置き、しんなりしたら両手で水気をしっかり絞ります。水分を出しておくと甘酢が薄まらず、時間がたっても水っぽくなりません。
- 甘酢は酢と砂糖を同量ほどにし、砂糖が完全に溶けるまで混ぜてから野菜を入れます。溶け残ると甘さにむらが出ます。







