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レシピ

鮭とアスパラガスのバター醤油蒸し焼きの完成イメージ

鮭とアスパラガスのバター醤油蒸し焼き

⏱ 20分👪 2人分和食メイン

鮭とアスパラガスをふっくら蒸し焼きにし、バター醤油をからめた一皿です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 250g
  • アスパラガス180g
  • バター大さじ1
  • 醤油大さじ1と1/2
  • みりん大さじ1
  • 50ml
  • サラダ油適量

作り方

  1. 1アスパラガスは硬い根元を切り落とし、根元側の皮を薄くむいて4cm長さに切る。茎の直径が1.5cm以上あるものは縦半分に切る。
  2. 2鮭は塩をしていない生鮭を使い、水気を拭き、厚さ2cm以下になるように厚い部分をそぎ切りにする。
  3. 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鮭を皮側から2分焼く。裏返してアスパラガスと水を加え、ふたをして弱めの中火で5〜6分蒸し焼きにする。
  4. 4鮭の厚い部分を開き、中心まで不透明になったことを確かめる。生の部分があれば、ふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱する。
  5. 5醤油、みりん、バターを加え、中火で1〜2分、煮汁をかけながらからめる。鮭とアスパラガスを器に盛り、煮汁をかける。

コツ鮭の水気を拭いてから焼くと、皮が香ばしく仕上がります。バターは仕上げに加えると香りが残ります。

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