豚ロースと長芋の香ばし辛炒め
長芋とねぎを香ばしく焼き、豚ロースに甘みのあるコチュジャンだれをからめた炒め物です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 豚ロース250g
- 長芋200g
- ねぎ120g
- コチュジャン大さじ1
- 醤油大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- みりん小さじ1と1/2
- 料理酒大さじ1
- にんにくチューブ小さじ3/4
- ごま油適量
作り方
- 1豚ロースは厚さ5mm、幅2cmの短冊切りにする。長芋は皮をむいて厚さ7mmの半月切りにして表面の水気を拭き、ねぎは厚さ1cmの斜め切りにする。
- 2コチュジャン、醤油、砂糖、みりん、料理酒、にんにくチューブを混ぜる。
- 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を広げて片面2分ずつ焼く。中心まで火が通ったことを確かめ、火が通っていなければふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱し、取り出す。
- 4フライパンに残った油で長芋を中火で片面2分ずつ焼く。ねぎを加えて2分炒める。
- 5豚肉を戻して合わせだれを加え、中火で1〜2分炒め合わせ、たれがからんだら器に盛る。
コツ長芋は表面の水気を拭き、焼いている間は頻繁に動かさないようにすると香ばしくなります。ねぎは長芋のあとに加え、形を残して炒めます。
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