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レシピ

冷凍餃子とキャベツの味噌水餃子スープの完成イメージ

冷凍餃子とキャベツの味噌水餃子スープ

⏱ 30分👪 2人分🔥 約290kcal🧂 塩分 約1.8g中華メイン

たっぷりのキャベツと餃子を、鶏がらと味噌のまろやかなスープで煮込む一皿です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 冷凍餃子240g
  • キャベツ300g
  • 水400ml
  • 鶏がらスープの素小さじ1
  • 味噌大さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1/2

作り方

  1. 1キャベツの葉は3cm角に切り、太い芯は厚さ3mmの薄切りにする。
  2. 2鍋に水、鶏がらスープの素、キャベツを入れて中火にかける。沸いたらふたをし、弱めの中火で5分煮る。
  3. 3キャベツを端に寄せ、冷凍餃子を凍ったまま加える。再び沸いたら弱めの中火で袋の表示を目安に5〜8分煮て、中心まで火が通ったことを確かめ、足りなければ1〜2分ずつ追加する。
  4. 4にんにくチューブを加えて弱火で1分煮る。火を止め、味噌を煮汁で溶き入れて器に盛る。

コツ冷凍餃子はスープに使える商品を選びます。味噌は火を止めてから溶くと、香りよく仕上がります。

水餃子スープをおいしく作るコツ

  • 冷凍餃子は凍ったままスープに入れます。解凍すると皮がやわらかくなってくっつき、煮ている間に破れて中身が出てしまいます。
  • 冷凍餃子は、袋に水餃子やスープにも使えると書かれたものを選びます。焼き専用のものは、煮ると皮が破れやすいことがあります。
  • きのこは先にごま油で3〜4分炒めてからスープを注ぎます。香ばしさが加わり、スープの味に深みが出ます。

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