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レシピ

ニラともやしのエスニック春雨和えの完成イメージ

ニラともやしのエスニック春雨和え

⏱ 15分👪 2人分韓国・エスニック副菜

ニラの香りともやしの軽い歯ざわりを、にんにくとごま油入りのナンプラーだれで引き立てる春雨和えです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 春雨30g
  • ニラ40g
  • もやし120g
  • ナンプラー小さじ1と1/2
  • 小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • にんにくチューブ小さじ1/2
  • ごま油小さじ1と1/2

作り方

  1. 1ニラは4cm長さに切る。もやしは洗って水気を切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、もやしを中火で1分30秒ゆでる。ニラを加えてさらに30秒ゆで、ざるに上げて広げ、粗熱を取って水気を軽く絞る。
  3. 3春雨は乾燥した状態で量り、袋の表示どおりにゆでて戻す。冷水で冷まし、水気をよく切って食べやすい長さに切る。
  4. 4ボウルにナンプラー、酢、砂糖、にんにくチューブ、ごま油を入れて混ぜる。春雨、ニラ、もやしを加えて和え、器に盛る。

コツニラはもやしのあとに加えて短時間で引き上げると、香りと色が残ります。野菜の水気を軽く絞ることが、たれをしっかりからめるコツです。

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