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‹ 田楽焼き

レシピ

ズッキーニのにんにく味噌田楽の完成イメージ

ズッキーニのにんにく味噌田楽

⏱ 20分👪 2人分和食副菜

厚めに切ってみずみずしく焼いたズッキーニに、にんにく入りの田楽味噌を塗ります。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • ズッキーニ200g
  • 味噌大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • みりん小さじ2
  • にんにくチューブ小さじ1
  • 大さじ1
  • サラダ油適量

作り方

  1. 1ズッキーニは両端を切り落とし、厚さ1.5cmの輪切りにして表面の水気を拭く。
  2. 2フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ズッキーニを並べて3分焼く。裏返してふたをし、弱めの中火で4分焼いて取り出す。
  3. 3小鍋に味噌、砂糖、みりん、にんにくチューブ、水を入れて混ぜる。弱火で2〜3分、混ぜながら塗りやすいとろみになるまで加熱する。
  4. 4ズッキーニの上面に田楽味噌を塗り、焼き目が見えるように器に盛る。

コツ表面の水気を拭いてから焼くと、きれいな焼き色がつきます。にんにくは水分のある味噌に混ぜて加熱すると、焦げにくくなります。

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