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レシピ

きゅうりとパプリカの即席ピクルスの完成イメージ

きゅうりとパプリカの即席ピクルス

⏱ 10分👪 2人分🔥 約50kcal🧂 塩分 約0.8g洋食副菜

薄切りのきゅうりとパプリカを甘酢でもみ、彩りよく仕上げる副菜です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • きゅうり75g
  • パプリカ75g
  • 酢大さじ1と1/2
  • 砂糖大さじ1と1/2
  • 塩小さじ1/4
  • サラダ油小さじ1/2
  • こしょう少々

作り方

  1. 1きゅうりは厚さ1mmの斜め薄切りにする。パプリカはへたと種を除き、長さ4cm、幅1mmの細切りにする。
  2. 2ボウルに酢、砂糖、塩、こしょうを混ぜ、きゅうりとパプリカを加える。1分ほどもみ、2分置く。
  3. 3サラダ油を加えて混ぜ、漬け汁を軽く切って小鉢に盛る。

コツ皮の張りがあるパプリカも、幅1mmに切るとすぐに味がなじみます。最後の油は全体に薄くからめます。

即席ピクルスをおいしく作るコツ

  • 野菜はできるだけ薄く切ります。厚さ1〜2mmにすると、数分で甘酢がしみこみ、すぐに食べられます。
  • 酢と砂糖、塩は先によく混ぜて溶かします。溶け残りがあると、甘みや塩気が一部にかたよります。
  • 野菜を加えたら、折れないようにやさしくもみます。もむことで甘酢が短時間で中まで入ります。

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