いんげんの醤油マヨ焼き
やわらかく下ゆでしたいんげんに、醤油とこしょうをきかせたマヨネーズを重ねる副菜です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- いんげん160g
- マヨネーズ大さじ1と1/2
- 醤油小さじ1と1/2
- こしょう少々
- サラダ油小さじ1/4
作り方
- 1いんげんはへたを切り落とし、筋があれば取り除いて長さ4cmに切る。
- 2鍋に湯を沸かし、いんげんを中火で4〜5分ゆでる。食べやすい硬さになったらざるに上げ、水気を拭く。
- 3マヨネーズに醤油とこしょうを混ぜる。サラダ油を塗ったトースター対応の耐熱皿にいんげんを広げ、合わせたマヨネーズをのせる。
- 41000Wのオーブントースターで5〜6分、表面に焼き色がつくまで焼き、耐熱皿のまま食卓に出す。
コツいんげんは下ゆでで食べやすい硬さまで火を通すと、焼き上がりが筋っぽくなりません。
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