チャーシューと卵の天津飯
細切りのチャーシューを卵に混ぜ、しょうがをきかせた控えめな醤油あんでまとめる天津飯です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 卵4個
- ごはん400g
- チャーシュー120g
- 醤油小さじ1と1/2
- 酢小さじ1
- しょうがチューブ小さじ1
- ごま油小さじ1
- 片栗粉小さじ2
- 水180ml
- サラダ油適量
- 鶏がらスープの素小さじ1/4
作り方
- 1チャーシューは厚さ3mm、幅5mm、長さ3cmの細切りにする。卵をボウルに割り入れて溶き、チャーシューを混ぜる。
- 2小鍋に水、醤油、酢、しょうがチューブ、片栗粉を入れ、火にかけずによく混ぜる。
- 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、人数分に等分した卵液を順に流し入れる。大きく混ぜながら1分焼き、丸く整えてふたをする。
- 4弱火で2〜3分焼き、中心まで卵が固まったことを確かめる。液状の部分が残れば弱火で1分ずつ追加加熱して、温かいごはんにのせる。
- 5小鍋の底からよく混ぜて中火にかけ、混ぜながら2〜3分加熱する。煮立ったら弱火で1分煮て、ごま油を混ぜて火を止める。
- 6あんを卵焼きにかける。
コツチャーシューを細く切ると、卵と一緒に食べやすくなります。あんのごま油は火を止める直前に混ぜると香りよく仕上がります。
🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項







