今ある食材で、なにか作ろう
‹ 長芋焼き

レシピ

長芋とれんこんの甘酢醤油焼きの完成イメージ

長芋とれんこんの甘酢醤油焼き

⏱ 20分👪 2人分🔥 約110kcal🧂 塩分 約0.7g和食副菜

食感の違う長芋とれんこんを焼き、ほどよい甘酸っぱさの醤油だれで仕上げる副菜です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 長芋150g
  • れんこん90g
  • サラダ油小さじ1
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 酢小さじ2
  • 砂糖小さじ1と1/2

作り方

  1. 1長芋は皮をむいて厚さ7mmの半月切りにする。れんこんは皮をむいて厚さ4mmの半月切りにし、水に3分さらして水気を拭く。
  2. 2醤油、酢、砂糖を混ぜる。
  3. 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、長芋とれんこんを並べる。片面3分ずつ焼き、れんこんに竹串が通ることを確かめる。
  4. 4れんこんが硬ければ弱火でさらに1〜2分焼く。弱火で甘酢だれを加えて30秒〜1分からめ、器に盛る。

コツれんこんの水気をよく拭くと焼き色がつきやすくなります。甘酢だれは長く煮詰めず、酸味をほどよく残します。

長芋焼きをおいしく作るコツ

  • 長芋は皮をむいたら、表面の水気とぬめりをペーパーで拭きます。ぬめりが残ると油がはね、焼き色もつきにくくなります。
  • 厚さ1cmほどに切ると、片面3分ずつの焼き時間で表面が香ばしく、中はほくっとした食感になります。薄く切ると、しゃきっとした歯ごたえが残ります。
  • 焼き色がつくまでは触らずに置きます。何度も動かすと表面がつぶれ、長芋のぬめりでフライパンにくっつきます。

長芋焼きの作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす