小松菜としいたけのレンジ温野菜サラダ
小松菜としいたけを、しょうゆをほんの少し加えたオリーブオイルとレモンのたれで和えます。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 小松菜150g
- しいたけ100g
- オリーブオイル小さじ1と1/2
- レモン汁小さじ1
- 醤油小さじ1/4
- 塩小さじ1/4
- こしょう少々
作り方
- 1小松菜は根元を落として洗い、3cm長さに切って茎と葉を分ける。しいたけは石づきを除き、かさは4mm厚に切り、軸は縦に薄く裂く。
- 2耐熱容器に小松菜の茎、しいたけ、葉の順に広げ、ラップをふんわりとかけて600Wの電子レンジで3分30秒加熱する。全体を混ぜ、しいたけがしんなりしていなければ30秒ずつ追加で加熱する。
- 3水気を切り、オリーブオイル、レモン汁、醤油、塩、こしょうを加え、全体を和える。
- 4しいたけを小松菜と均等に取り分け、小鉢に盛り付ける。
コツしいたけの軸は薄く裂くと、かさと一緒に加熱しても食べやすくなります。水気を切って温かいうちに和えると、たれがなじみます。
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