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レシピ

大根の甘酢和えの完成イメージ

👑大根の甘酢和え

⏱ 20分👪 2人分🔥 約20kcal和食副菜

細切り大根を塩でもみ、まろやかな甘酢をからめた歯ざわりのよい小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 大根180g
  • 塩(塩もみ用)小さじ1/4
  • 酢小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • 塩(甘酢用)小さじ1/8

作り方

  1. 1大根は皮をむき、長さ4cm、太さ2mmの細切りにする。
  2. 2大根に塩もみ用の塩をまぶして軽くもみ、10分おく。
  3. 3ボウルに酢と砂糖、甘酢用の塩を入れ、砂糖と塩が溶けるまで混ぜる。
  4. 4大根の水気をしっかり絞って甘酢であえ、3分おいてから小鉢に盛る。

コツ大根を細くそろえて切ると、甘酢が均一になじみます。砂糖を酢によく溶かしてからあえると、口当たりよく仕上がります。

塩もみをおいしく作るコツ

  • 塩もみの塩は野菜の重さの1%弱が目安になります。少ないと水が出きらず、多いと絞っても塩辛さが残るため、仕上げの塩は味を見てから少しずつ足します。
  • 白菜の軸やキャベツの芯、大根など硬い部分は、繊維を断つ向きに3mmほどに薄く切ります。断面が増えると塩が早く回り、10分ほどで葉と同じくらいしんなりします。
  • 塩をまぶして10分ほど置いたら、両手で包むようにしてしっかり絞ります。水気が残ると、あとから加える酢や甘酢が薄まり、時間がたつほど水っぽくなります。

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