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レシピ

アスパラガスの粒マスタード和えの完成イメージ

👑アスパラガスの粒マスタード和え

⏱ 15分👪 2人分洋食副菜

斜めに切ったアスパラガスに、醤油を少しきかせた粒マスタードだれをからめます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • アスパラガス180g
  • 粒マスタード小さじ2
  • 醤油小さじ1
  • 小さじ1と1/2
  • オリーブオイル小さじ2
  • 砂糖小さじ1/4

作り方

  1. 1アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、下側の硬い皮をむく。長さ4cmの斜め切りにし、直径1.5cm以上の太い部分は縦半分に切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、アスパラガスを入れて中火で2〜3分ゆでる。ざるに上げ、広げて粗熱を取る。
  3. 3ボウルに粒マスタード、醤油、酢、砂糖を入れて混ぜ、オリーブオイルを加えて混ぜる。
  4. 4アスパラガスの水気を拭いてたれに加え、全体を和えて小鉢に盛る。

コツ斜め切りにすると切り口にたれがなじみます。太い部分を縦半分にしておくと、火の通りもそろいます。

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