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レシピ

ズッキーニの春雨サラダの完成イメージ

ズッキーニの春雨サラダ

⏱ 20分👪 2人分韓国・エスニック副菜

さっと炒めたズッキーニとパプリカの甘みを、酸味のきいたナンプラーだれで引き立てる春雨の小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 春雨30g
  • ズッキーニ80g
  • パプリカ60g
  • ナンプラー小さじ1と1/2
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • にんにくチューブ小さじ1/2
  • サラダ油小さじ1
  • こしょう少々

作り方

  1. 1ズッキーニは厚さ3mmの半月切りにする。パプリカはへたと種を除き、長さ4cm、幅5mmの細切りにする。
  2. 2フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ズッキーニとパプリカを3〜4分炒める。しんなりしたら皿に広げて粗熱を取る。
  3. 3春雨は乾燥の状態で量り、袋の表示どおりにゆでて戻す。冷水で洗って水気を切り、長さ6cmに切る。
  4. 4ボウルにナンプラー、酢、砂糖、にんにくチューブを入れて混ぜる。
  5. 5春雨と炒めた野菜を加えて和え、こしょうで味を調えて小鉢に盛る。

コツ炒めた野菜を皿に広げると、余熱で軟らかくなりすぎるのを防げます。水気を切った春雨と和えると、野菜の甘みとたれがよくなじみます。

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