ぶりと卵のしょうが中華雑炊
ぶりの豊かなうまみにしょうがと醤油を合わせた、食べ応えのある中華雑炊です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- ごはん300g
- 卵3個
- ぶり220g
- 水500ml
- 鶏がらスープの素小さじ1と1/2
- 醤油小さじ1と1/2
- みりん小さじ1と1/2
- しょうがチューブ小さじ1
作り方
- 1ぶりは骨を除き、厚さ1cm、幅2cmに切る。卵は溶きほぐす。
- 2鍋に水と鶏がらスープの素を入れて中火で煮立て、ぶりを加える。再び煮立ったらアクを取り、弱火で5分煮る。
- 3ぶりの厚い部分を割り、中心まで色が変わったことを確かめる。生っぽければ、ふたをして弱火で1〜2分ずつ追加で煮る。
- 4ごはん、醤油、みりん、しょうがチューブを加え、弱めの中火で3分煮る。
- 5軽く煮立っているところへ卵を回し入れ、弱火で2分ほど煮る。卵が全体に固まり、半透明の部分がなくなったことを確かめて器に盛る。
コツぶりは厚さをそろえると、均一に火が通ります。しょうがはごはんと一緒に加えると、香りがほどよく残ります。
中華雑炊をおいしく作るコツ
- ご飯は弱めの中火で3分ほど煮る程度にします。お粥より短く煮ることで粒の形が残り、さらりとした雑炊らしい食感になります。
- 冷やご飯は水でさっと洗ってぬめりを落としてから使うと、スープが濁らず、さらっと仕上がります。
- 溶き卵はスープを中火で煮立たせてから細く回し入れます。温度が低いと卵がスープに溶けて濁り、ふんわりとした卵になりません。







