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レシピ

もやしのにんにくバター炒めの完成イメージ

もやしのにんにくバター炒め

⏱ 10分👪 2人分洋食副菜

もやしを手早く炒め、にんにくとバターの香りをきかせた歯ざわりのよい副菜です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • もやし200g
  • バター大さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々

作り方

  1. 1もやしはさっと洗ってざるに上げ、水気をよく切る。
  2. 2フライパンにバターを入れて中火で溶かし、もやしを加えて中火〜強めの中火で2〜3分炒める。
  3. 3もやし全体が熱くなったら弱火にし、にんにくチューブ、塩、こしょうを加えて30秒炒め合わせる。
  4. 4火を止め、すぐに器に盛る。

コツ洗ったあとの水気をしっかり切ると、味が薄まりにくくなります。にんにくはもやしに火が通ってから加え、短時間で香りを移します。

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