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‹ きのこ甘辛煮

レシピ

しめじとなめこの甘辛煮の完成イメージ

しめじとなめこの甘辛煮

⏱ 15分👪 2人分🔥 約50kcal🧂 塩分 約0.9g和食副菜

しめじの歯ごたえとなめこのとろみを楽しむ、しょうががほのかに香る甘辛煮です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • しめじ100g
  • なめこ100g
  • 醤油小さじ2
  • 砂糖小さじ3/4
  • みりん小さじ2
  • しょうがチューブ小さじ1/2
  • 水40ml

作り方

  1. 1しめじは石づきを切り落とし、小房にほぐす。なめこはさっと洗って水気を切り、株付きの場合は根元を切り落としてほぐす。
  2. 2小鍋にしめじとなめこ、水を入れ、中火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、混ぜながら3分煮る。
  3. 3醤油、砂糖、みりん、しょうがチューブを加え、弱めの中火で4〜5分煮る。鍋底から混ぜ、水っぽい煮汁が減ってとろりとするまで煮詰める。
  4. 4火を止め、たれごと小鉢に盛る。

コツしめじを小房にほぐすと、なめこのとろみがよくからみます。仕上げはたれを少し残すと、なめらかな口当たりになります。

きのこ甘辛煮をおいしく作るコツ

  • しめじは2〜3本ずつの小房に分けます。1本ずつばらばらにすると煮る間に縮んで細くなり、小房のほうがぷりっとした歯ごたえが残ります。
  • 少しの水でふたをして3分ほど蒸し煮にしてから調味料を入れます。きのこから水分が出てから味をつけると、焦がさずに全体へ味が回ります。
  • 調味料を入れたら中火でときどき鍋底から混ぜ、煮汁が薄く残るまで煮詰めます。とろみを残すなめたけと違い、甘辛煮は汁気を少なくして照りを出します。

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