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‹ 豆腐のそぼろ風

レシピ

豆腐と玉ねぎの甘辛そぼろの完成イメージ

豆腐と玉ねぎの甘辛そぼろ

⏱ 30分👪 2人分和食副菜

細かく刻んだ玉ねぎの甘みを生かし、豆腐をふんわりと炒り上げる甘辛味の小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐200g
  • 玉ねぎ100g
  • サラダ油小さじ1
  • 醤油小さじ2
  • 砂糖小さじ1
  • みりん小さじ1

作り方

  1. 1玉ねぎは5mm角のみじん切りにする。豆腐は木綿を使い、紙タオルで包んで皿を重しにし、10分ほど水切りする。
  2. 2フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、玉ねぎを3〜4分炒めて透き通らせる。
  3. 3豆腐を手で崩して加え、へらで細かくほぐしながら中火で5〜6分炒り、鍋底に水分が残らない状態にする。
  4. 4醤油、砂糖、みりんを加え、中火で2〜3分炒りながら全体に味をなじませる。汁気がなくなったら小鉢に盛る。

コツ玉ねぎを透き通るまで炒めてから豆腐を加えると、甘みが引き立ちます。豆腐の水分を飛ばしてから調味すると、味がぼやけません。

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