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レシピ

ウインナーとピーマンのペペロン風パスタの完成イメージ

ウインナーとピーマンのペペロン風パスタ

⏱ 20分👪 2人分🔥 約770kcal🧂 塩分 約1.9g洋食メイン

焼き目をつけたウインナーとピーマンに、にんにくとこしょうをきかせた香ばしいパスタです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • パスタ200g
  • ウインナー200g
  • ピーマン150g
  • オリーブオイル大さじ1と1/2
  • にんにくチューブ小さじ1と1/2
  • こしょう小さじ1/4
  • 水80ml
  • 水(パスタをゆでる用)1000ml
  • 塩(パスタをゆでる用)小さじ2
  • 唐辛子1本

作り方

  1. 1ピーマンは種とへたを取り、横に5mm幅に切る。ウインナーは7mm厚の斜め切りにする。
  2. 2鍋にパスタをゆでる用の水を沸かし、ゆでる用の塩を加え、パスタを袋の表示時間を目安に7〜10分ゆでる。
  3. 3フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、ウインナーを3分ほど炒める。切り口に焼き色がついたら取り出す。
  4. 4残った油でピーマンを中火で2分炒める。弱火にしてにんにくチューブと種を除いて輪切りにした唐辛子を加え、20秒ほど混ぜる。
  5. 5水とこしょうを加え、中火で30秒煮立ててウインナーを戻す。
  6. 6湯を切ったパスタを加え、中火で1分ほどよく混ぜる。ウインナーのうまみを含んだ汁気が麺にからんだら器に盛る。

コツウインナーの切り口をしっかり焼くと、香ばしさが増します。仕上げによく混ぜて、ウインナーの塩気とうまみを麺全体になじませます。

ペペロン風パスタをおいしく作るコツ

  • パスタは袋の表示より1分短くゆで、フライパンで具や煮汁と合わせて仕上げます。最後の1分で煮汁を吸うので、麺に味がのり、のびすぎません。
  • 具を炒めたあと、弱火にしてからにんにくを加えます。チューブのにんにくは20〜30秒で香りが出て、それ以上強火で加熱すると焦げて苦くなります。
  • オイルだけでは麺にからみにくいため、水やゆで汁を少し加えて1分ほど煮ます。油と水分がなじんで薄いソースになり、麺全体に味が回ります。

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