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レシピ

かぶのフリットの完成イメージ

かぶのフリット

⏱ 20分👪 2人分洋食副菜

かぶのみずみずしさを残して揚げ焼きにし、コンソメのうまみをまとわせるフリットです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • かぶ200g
  • 小麦粉大さじ2
  • 片栗粉大さじ1
  • 大さじ2
  • コンソメ小さじ1
  • サラダ油大さじ4
  • こしょう少々

作り方

  1. 1かぶは根の部分を使い、皮をむいて厚さ8mmの半月切りにする。表面の水気をしっかり拭く。
  2. 2小麦粉、片栗粉、水をさっと混ぜ、かぶに薄くからめる。
  3. 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、かぶを重ならないように並べる。中火で片面3分ずつ揚げ焼きにし、入りきらない分は同様に焼く。
  4. 4油を切り、熱いうちに細かい顆粒状のコンソメとこしょうを全体に振って器に盛る。

コツかぶは切った面の水気をよく拭くと、衣がはがれにくくなります。コンソメは粒が大きければ細かくつぶしてから振ると、均一になじみます。

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