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‹ サテ風ごまだれ焼き

レシピ

豚ロースとセロリのサテ風ごまだれ焼きの完成イメージ

豚ロースとセロリのサテ風ごまだれ焼き

⏱ 15分👪 2人分韓国・エスニックメイン

豚ロースのうまみとセロリの香りを、酢をきかせたごまだれでまとめた一皿です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豚ロース250g
  • セロリ150g
  • カレー粉小さじ1
  • 小さじ1/4
  • ごま油小さじ1と1/2
  • 練りごま大さじ2
  • 砂糖小さじ2
  • 醤油大さじ1
  • 小さじ2
  • 小さじ1と1/2

作り方

  1. 1セロリは筋を除き、長さ4cm、幅5mmの細切りにし、葉があれば幅2cmに切る。豚ロースは厚さ3mmの薄切りを使い、幅3cmに切ってカレー粉と塩をまぶす。
  2. 2フライパンにごま油を入れて中火で熱し、セロリの茎を3分炒め、葉も加えて30秒炒めて取り出す。
  3. 3同じフライパンに豚肉を広げ、中火で片面2分ずつ焼く。中心まで火が通ったことを確認し、加熱が足りなければふたをして弱火で1〜2分ずつ追加する。
  4. 4練りごま、砂糖、醤油、酢をよく混ぜ、水でのばしてたれを作る。
  5. 5豚肉とセロリを盛り、ごまだれを添える。

コツセロリは太さをそろえて切ると、歯応えが均一になります。たれは砂糖のざらつきがなくなるまで混ぜてください。

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