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‹ サテ風ごまだれ焼き

レシピ

豚ロースと大根のサテ風ごまだれ焼きの完成イメージ

豚ロースと大根のサテ風ごまだれ焼き

⏱ 15分👪 2人分韓国・エスニックメイン

カレー風味の豚ロースとさっと炒めた大根を、しょうがのきいたごまだれで仕上げる一皿です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豚ロース250g
  • 大根200g
  • カレー粉小さじ1
  • 小さじ1/4
  • サラダ油大さじ1
  • 練りごま大さじ2
  • 砂糖小さじ2
  • 醤油大さじ1
  • 小さじ2
  • しょうがチューブ小さじ1/2
  • 大さじ1

作り方

  1. 1大根は皮をむいて厚さ2mmのいちょう切りにする。豚ロースは厚さ2〜3mmの薄切りを使い、幅4cmに切ってカレー粉と塩をまぶす。
  2. 2フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、大根を3分炒めて皿に取り出す。
  3. 3同じフライパンに豚肉を広げ、中火で片面2分、裏返して1〜2分焼く。中心まで火が通ったことを確認し、まだならふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱する。
  4. 4練りごま、砂糖、醤油、酢、しょうがチューブを混ぜ、水を少しずつ加えてたれを作る。
  5. 5大根と豚肉を盛り合わせ、ごまだれを添える。

コツ大根を厚さ2mmにそろえると、短時間でほどよい歯ざわりになります。しょうがはたれに混ぜると、焦げずに香りを生かせます。

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