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レシピ

豆腐ともずくのさっぱり冷ややっこの完成イメージ

豆腐ともずくのさっぱり冷ややっこ

⏱ 10分👪 2人分🔥 約80kcal🧂 塩分 約0.7g和食副菜

もずくに酢醤油を合わせ、冷たい豆腐につるりとからめて食べる小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐240g
  • もずく80g
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 酢小さじ1
  • しょうがチューブ小さじ1/4

作り方

  1. 1豆腐は厚さ2cmの食べやすい大きさに切り、ざるにのせて5分ほど水をきる。
  2. 2もずくは味つけされていないものを使い、袋の表示に従って洗って水をきる。長ければキッチンばさみで3cmほどに切る。
  3. 3醤油、酢、しょうがチューブを混ぜ、もずくを加えてあえる。
  4. 4小鉢に豆腐を盛り、もずくをたれごとかける。

コツもずくの水をしっかりきると、酢醤油の味が薄まらず、豆腐にもよくからみます。

冷ややっこをおいしく作るコツ

  • 豆腐は盛りつける前に、ペーパータオルで表面の水気を押さえます。水が残っているとたれが薄まり、器の底に水がたまって味がぼやけます。
  • 豆腐は食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておきます。温度が上がると大豆のにおいが立ち、なめらかさも感じにくくなります。
  • 醤油に酢を少し混ぜると、醤油の量を減らしても味がぼやけません。かけすぎを防げるので、塩気を控えめにできます。

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