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レシピ

クレソンのにんにく炒めの完成イメージ

クレソンのにんにく炒め

⏱ 10分👪 2人分中華副菜

クレソンのほろ苦さをにんにくとごま油で引き立て、少量の酢ですっきり仕上げる炒め物です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • クレソン180g
  • にんにくチューブ小さじ1
  • ごま油小さじ1と1/2
  • 小さじ1/4
  • 鶏がらスープの素小さじ1/4
  • 小さじ1/2
  • こしょう少々

作り方

  1. 1クレソンは硬い根元を切り落として洗い、水気をよく切る。長さ4cmに切り、太い茎と葉先を分ける。
  2. 2フライパンにごま油を入れて中火で熱し、太い茎を入れて強火で30秒炒める。葉先を加え、強火で30秒炒める。
  3. 3にんにくチューブ、塩、鶏がらスープの素、こしょうを加え、強火で20秒炒め合わせる。酢を回し入れてひと混ぜし、火を止めて器に盛る。

コツ太い茎を先に炒めると、葉先の色と茎の歯ごたえを両方残せます。酢は最後に加えると、軽い酸味が残ります。

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