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‹ きのこ甘辛煮

レシピ

えのきときくらげの甘辛煮の完成イメージ

えのきときくらげの甘辛煮

⏱ 60分👪 2人分🔥 約60kcal🧂 塩分 約0.9g和食副菜

やわらかなえのきとこりこりしたきくらげを、ごま油の香る甘辛味に煮た小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • えのき150g
  • きくらげ5g
  • 醤油小さじ2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • みりん小さじ1と1/2
  • ごま油小さじ1/2
  • 水40ml

作り方

  1. 1きくらげは乾燥重量で量り、たっぷりのぬるま湯に20〜30分つけて戻す。硬い部分がなくなったら洗い、硬い石づきを除いて幅3mmの細切りにする。
  2. 2えのきは根元を切り落とし、長さ3cmに切ってほぐす。
  3. 3小鍋にきくらげ、えのき、水を入れ、ふたをして中火で4分蒸し煮にする。
  4. 4醤油、砂糖、みりんを加え、ふたをせずに弱めの中火で5〜7分煮る。ときどき混ぜ、煮汁が底に少し残る程度まで煮詰める。
  5. 5ごま油を加えて混ぜ、火を止めて小鉢に盛る。

コツきくらげは中心までやわらかく戻してから細く切ると、えのきと一緒に食べやすくなります。ごま油は仕上げに混ぜて香りを残します。

きのこ甘辛煮をおいしく作るコツ

  • しめじは2〜3本ずつの小房に分けます。1本ずつばらばらにすると煮る間に縮んで細くなり、小房のほうがぷりっとした歯ごたえが残ります。
  • 少しの水でふたをして3分ほど蒸し煮にしてから調味料を入れます。きのこから水分が出てから味をつけると、焦がさずに全体へ味が回ります。
  • 調味料を入れたら中火でときどき鍋底から混ぜ、煮汁が薄く残るまで煮詰めます。とろみを残すなめたけと違い、甘辛煮は汁気を少なくして照りを出します。

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