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‹ 韓国風海藻サラダ

レシピ

生わかめと玉ねぎの韓国風海藻サラダの完成イメージ

生わかめと玉ねぎの韓国風海藻サラダ

⏱ 20分👪 2人分韓国・エスニック副菜

薄切り玉ねぎとわかめを、ほのかな甘みのあるにんにく酢醤油で和えた小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 生わかめ60g
  • 玉ねぎ100g
  • 小さじ2
  • 醤油小さじ1と1/2
  • ごま油小さじ1
  • 砂糖小さじ3/4
  • にんにくチューブ小さじ1/4

作り方

  1. 1玉ねぎは繊維を断つ向きに1mm厚に切る。冷水に10分さらし、途中で1回水を替えて、ざるに上げる。
  2. 2生わかめは流水で洗い、硬い茎を除いて3cm幅に切る。沸騰した湯で20〜30秒、鮮やかな緑色になるまでゆで、冷水に取って冷まし、水気を絞る。
  3. 3ボウルに酢、醤油、ごま油、砂糖、にんにくチューブを入れ、砂糖が溶けるまで混ぜる。
  4. 4玉ねぎの水気を絞ってわかめとともに加え、和えて5分おき、小鉢に盛る。

コツ玉ねぎは繊維を断つ向きに薄く切ると、辛みが抜けやすくなります。和えて少しおくことで、たれがなじみます。

🤖 このレシピと画像は、AIが考えました。いつもおいしく仕上がるとは限りません。味見をしながら、お好みで調えてください。食材の鮮度、火の通り、アレルギーは、ご自身でお確かめください。このレシピを作って食べた結果について、運営者は責任を負いかねます(ご利用上の注意と免責事項)。

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