ベビーリーフとのりのチョレギサラダ
やわらかなベビーリーフに、酸味を穏やかにしたごま油のたれとのりを合わせるサラダです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- ベビーリーフ100g
- のり2g
- ごま油小さじ2
- 酢小さじ1
- 醤油小さじ1と1/2
- 砂糖小さじ1/4
- にんにくチューブ小さじ1/4
作り方
- 1ベビーリーフはやさしく洗って水気を十分に切り、大きな葉だけ4cmほどにちぎる。
- 2のりは乾いた手で2cm角ほどにちぎる。
- 3ボウルに酢、醤油、砂糖、にんにくチューブを入れて混ぜ、砂糖が溶けたらごま油を加えてよく混ぜる。
- 4食べる直前にベビーリーフを加え、底から持ち上げるように軽く和える。のりを加えてひと混ぜし、器にふんわり盛る。
コツやわらかい葉は押さえつけずに和えると、ふんわり仕上がります。たれを作ってから葉を加え、手早く盛り付けてください。
🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項







