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レシピ

セロリときゅうりのマリネの完成イメージ

👑セロリときゅうりのマリネ

⏱ 20分👪 2人分🔥 約70kcal🧂 塩分 約0.8g洋食副菜

薄切りのセロリときゅうりを、しょうががほのかに香るたれで和えた歯切れのよいマリネです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • セロリ100g
  • きゅうり100g
  • 酢大さじ1
  • オリーブオイル大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうがチューブ小さじ1/2
  • 塩小さじ1/4
  • こしょう少々

作り方

  1. 1セロリは筋を取り、繊維を断つ向きに厚さ2mmの斜め薄切りにする。きゅうりは両端を落とし、厚さ3mmの斜め薄切りにする。
  2. 2ボウルに酢、砂糖、しょうがチューブ、塩、こしょうを入れて混ぜ、オリーブオイルを加えてよく混ぜる。
  3. 3セロリときゅうりを加えて和え、冷蔵庫で10分なじませる。底から混ぜ直し、器に盛る。

コツしょうがチューブは酢にしっかり溶いてから油を加えると、風味がむらなく広がります。仕上げに底から混ぜ直し、出てきた野菜の水分もたれになじませてください。

マリネをおいしく作るコツ

  • 加熱した野菜やきのこは、温かいうちに漬け汁に入れます。熱いうちは汁を吸いやすく、冷めていく間に中まで味が入ります。
  • きのこや焼いた野菜は、漬ける前に余分な水分を飛ばします。水が残ると漬け汁が薄まり、酸味もぼやけます。
  • 生の野菜は薄く切るか、塩をして水を出してから漬けます。きゅうりや大根は塩もみして絞ると、漬け汁が早くしみます。

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