今ある食材で、なにか作ろう
‹ 焼きそば

レシピ

ウインナーとピーマンの焼きそばの完成イメージ

ウインナーとピーマンの焼きそば

⏱ 15分👪 2人分🔥 約480kcal🧂 塩分 約2.5g和食メイン

ウインナーのうまみとピーマンのほろ苦さを、ソースとにんにくの風味でまとめる焼きそばです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 焼きそば麺300g
  • ウインナー120g
  • ピーマン150g
  • ウスターソース大さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1/2
  • こしょう少々
  • サラダ油小さじ1
  • 水30ml

作り方

  1. 1ピーマンは種とへたを取り、横に5mm幅に切る。ウインナーは加熱済みのものを使い、厚さ5mmの斜め切りにする。
  2. 2ウスターソースとにんにくチューブを混ぜ、合わせだれを作る。
  3. 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ウインナーを2分炒めて取り出す。
  4. 4フライパンに残った油でピーマンを中火で2分炒める。焼きそば麺と水を加え、ふたをして中火で2分蒸す。
  5. 5ふたを取って麺をほぐし、ウインナーを戻して合わせだれを加える。中火で1〜2分炒め合わせ、こしょうを振って器に盛る。

コツウインナーは斜め切りにすると、焼き色のつく面が広くなります。にんにくは合わせだれに混ぜ、仕上げに加えると焦げにくくなります。

焼きそばをおいしく作るコツ

  • 麺は水を少し加え、ふたをして2分ほど蒸してからほぐします。蒸し麺は固まっているので、そのままほぐそうとすると切れてしまいます。
  • 具は先に炒めて火を通し、いったん取り出します。麺を炒めている間に肉やえびが固くならず、野菜の水分で麺がべたつくのも防げます。
  • ソースは最後に加えて、1分ほどで炒め合わせます。ソースを入れてから長く炒めると、焦げて苦みが出ます。

焼きそばの作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす