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レシピ

スモークサーモンと玉ねぎのピザトーストの完成イメージ

スモークサーモンと玉ねぎのピザトースト

⏱ 15分👪 2人分🔥 約280kcal🧂 塩分 約2.0g洋食メイン

スモークサーモンのうまみに薄切り玉ねぎとまろやかなソースを合わせたピザトーストです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 食パン2枚
  • スモークサーモン80g
  • 玉ねぎ80g
  • ケチャップ大さじ1
  • マヨネーズ小さじ1と1/2
  • 粉チーズ大さじ1
  • サラダ油小さじ1
  • こしょう少々

作り方

  1. 1玉ねぎは1mm幅の薄切りにする。スモークサーモンは厚さ3mm以下の薄切りを使い、3cm幅に切る。
  2. 2ケチャップとマヨネーズを混ぜる。食パンにサラダ油を薄く塗り、混ぜたソースを広げる。
  3. 3玉ねぎ、スモークサーモンの順に重なりを少なくしてのせ、粉チーズとこしょうを振る。
  4. 41000Wのオーブントースターで6〜8分焼く。全体が温まったら平皿に盛り、温まりが足りなければアルミホイルをかぶせて1〜2分ずつ追加で焼く。

コツ玉ねぎは1mm幅に切ると、短い焼き時間でも辛味がやわらぎます。サーモンは重ねずに広げると均一に温まります。

ピザトーストをおいしく作るコツ

  • パンの表面に油を薄く塗ってからケチャップを塗ります。油の膜がケチャップの水分をはじき、焼いてもパンがべちゃっとしません。
  • ツナやコーンは缶汁をしっかり切ります。汁が残っていると焼くうちにパンにしみこみ、中央がしんなりして持ち上げにくくなります。
  • 具は中央に山盛りにせず、縁の近くまで均一に広げます。平らにすると全体が同じ時間で温まり、端だけが焦げることがありません。

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