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レシピ

アスパラガスの薄衣揚げ焼きの完成イメージ

アスパラガスの薄衣揚げ焼き

⏱ 15分👪 2人分和食副菜

アスパラガスの甘みとみずみずしさを閉じ込め、塩こしょうで仕上げる副菜です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • アスパラガス160g
  • 小麦粉大さじ2
  • 片栗粉大さじ1
  • 大さじ2と1/2
  • サラダ油大さじ3
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々

作り方

  1. 1アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、下側の皮を薄くむいて長さ5cmに切る。直径1cmを超える茎は縦半分に切り、水気を拭く。
  2. 2小麦粉、片栗粉、水を軽く混ぜ、アスパラガスに薄くからめる。
  3. 3直径20cm程度のフライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、アスパラガスを重ならないように並べる。中火で2分焼き、返してさらに2分揚げ焼きにする。
  4. 4茎に竹串が通ることを確かめ、硬ければ弱めの中火で1分追加する。取り出して油を切る。
  5. 5熱いうちに塩とこしょうを振り、器に盛る。

コツ根元側の皮をむくと、筋が口に残りにくくなります。太い茎を縦半分にすると、穂先と火の通りがそろいやすくなります。

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